生活中，不少人每天都要排一便，也有少数两三天也会排一次便，当某一段时间排出的大便不成形，你还以为只是拉肚子，结果真的是这样吗?

　　大便不成形的原因?

　　生活习惯不良：

　　排出的大便不成形与生活习惯有关，如：新的生活环境，身体没有适应过来，这时会出现水土不服的现象，从而造成排便异常或排便不成形，过段时间就会恢复;

　　错误的饮食：

　　大便的形成需要摄入足够多的食物，经过胃肠道消化、代谢后，有用物质就会被身体吸收，而没有用的物质就会形成粪便。

　　粪便是否健康与饮食有着很大的关系，如：过度贪凉吃生食或凉食，这些食物寒气过重，会给身体加重寒气，对胃肠造成影响，这时排出的粪便就会比较稀烂、不成形;

　　脾脏受损：

　　大便不成形与脾脏受损有关系，脾是运化，是后天之本，只要出现问题，体内水湿不能被代谢，这时就会堆积起来，从而造成体内湿气过重，这时也是会影响到粪便排出;

　　肠道出问题：

　　当排出的大便不成形的同时，还伴随着血便、黏液或者是大便里有黏液时，一定要影响重视，这时可能是肠道出现了问题，检查排查是否患上了肠癌;

　　大便不成形的危害?

　　当大便不成形可能是肠道缺失大量水分，使人体处于脱水的状态，由于吸收水分是在肠道内进行，所以这时就会导致血容量变小，增加血液的粘稠度，血流变慢，这时就会形成血栓堵塞血管。长时间大便不成形就会使各种电解质离子缺乏，这时更会造成我们的心律失常，特别是患有心血管疾病的人群，病情更加的严重。

　　大便不成形应该注意哪些?

　　1、观察大便的形态，是否有异常情况，如：夹杂血液、粘液、不消化食物等;

　　2、观察排大便的次数，同时还需观察排便后的感觉;

　　3、观察大便不成形的情况是否严重，对身体有没有影响;

　　(注意：如果以上情况几点都占全了，那么，这时就需要到医院检查，如：查粪便常规、培养、隐血试验，排除肠道感染，必要时需做结肠镜，从而排出息肉、肿瘤等。)

　　重庆仁同肛肠医院提醒：大便是能体现我们身体健康的晴雨表，只要出现大便发生异常后，一定要及时的做调整或到医院检查，从而降低损害身体的情况出现。