大便是人体内的排泄物，是食物消化吸收过后剩下的残渣，所以我们每天都要排便便，只有排便身体才能更加的健康。可是有很多人在排便时会遇到这样的情况，大便堵在肛门，拉不出来，这到底是什么问题呢?

　　大便干燥堵在肛门是什么原因?

　　饮食口味过重。

　　现在的人都喜欢吃重口味的食物，如：高糖、高盐、高辣、高油等，可是常时间食用，就会增加肠胃的负担，从而造成蠕动异常，长时间这样就会引起排便困难，从而发生便秘。

　　经常憋便。

　　有很多人明明有便意，可因为某些事情，不能马上去厕所排便，所以只能憋着，等到去排便时，却排不出来了。这是因为长时间憋便，导致大便重新回来肠道中，导致便便的水分被肠道吸引，这时就会造成大便干燥。长时间如此，肠道就会对失去这个功能，从而形成便秘。

　　精神压力大。

　　正常情况下，当粪便在大肠里达到一定的量，就会产生便意。如果精神受到刺激，就会产生惊恐、情绪紧张、焦虑等，这时便意就会冲淡或消失。如果长时间这样下去，就会形成便秘。

　　不爱喝水。

　　我们人体有百分之七十都是水分，如果人们不爱喝水，就会导致体内缺失水分，从而形成大便干结，这时大便不够湿润，造成蠕动困难，排出困难，从而形成便秘。