大便出血多为消化道出血，如：结肠、直肠，常见为上消化道出血。

　　便血的血液是从肛门排出，为大便带血或血便，颜色呈现为鲜红、暗红、柏油样;不同的程度、形态的便血表示着患不同的疾病，所以当我们面对便血时，不要置之不理，也不要产生恐慌。

　　大便出血，这个常见疾病?

　　01、肛裂

　　在排便时，由于干硬粪便摩擦肛门而出现便血情况，其便血量不多，一般为颜色为鲜红色，不与粪便所混合或手纸擦拭有血，同时还会伴有剧烈疼痛，便后会持续很长一段时间。

　　新鲜的肛裂多数是由粪便干硬刮擦肛门口而形成裂口口，如果再加上便秘、腹泻、辛辣等因素的刺激，都会导致内括约肌出现痉挛。次数多了，自然就会形成肛裂。

　　02、痔疮

　　早期的痔疮一般为无痛便血，便血颜色为：鲜红色，与粪便相混合，可呈点滴状出血，因为内痔痔核内有大量的静脉团，所以粪便经过直肠摩擦痔核极易发生出血。

　　当痔核慢慢的变大，到了中、晚期，就会有肿物脱出，会有水肿、发炎等情况出现，这时疼痛感非常明显。

　　需注意的是，痔疮虽然是一种良性疾病，但我们不能任由其这样发展下去，严重的痔疮，在脱出嵌顿时很可能会引发危急重症。

　　当然了，便血是可以预防的?

　　一、合理膳食

　　在补充营养的时要注意：注意饮食卫生，不吃街边摊、夜市上的食品，饭前便后注意洗手等;忌吃油腻食物，油腻的食物难以消化，会加重肠胃的负担;忌吃牛奶、羊奶和大量的蔗糖;注意少生吃大蒜等刺激性食物。

　　二、调整作息

　　养成定时排便的习惯，以早晨起床后排便为适宜，保持心情舒畅。患者可以适当的做一些运动，以促进肠道内部血液的循环，每天进行提肛运动，提肛运动具体的做法就是吸气，提收肛门，屏气，放收肛门。

　　三、肛周护理

　　保护肛门及其周围皮肤的干燥;手纸要柔软，擦拭动作宜轻柔，以减少机械性刺激;便后用碱性肥皂与温水冲洗肛门及周围皮肤，减少酸性排泄物、消化酶与皮肤接触，从而减少局部刺激和不适。

　　重庆大渡口肛肠医院建议：便血是一种常见症状，其出现就预示着某肛肠病症的出现。当我们身体长期便血的话，会很容易使病人体内丢失大量的铁，引起缺铁性贫血。