随着生活的改善，快节奏的生活，让肛肠疾病的发病率慢慢的再增加。虽然常常有人会说，一定要养成良好的生活、饮食习惯，这才能远离肛肠疾病。

　　可是这样的道理，又有好多人可以做得到呢?

　　因不良生活习惯患肛肠疾病?

　　(PS：如果改变不良生活习惯，我们就跟肛肠病离得很远了。)

　　1、上厕所玩手机、看书

　　如厕5分钟是安全时间。当如厕超过5分钟，就易患痔疮，时间越长发病机率就越高。因为长时间久蹲不起会导致腹压增高，引发直肠上静脉扩张，进而形成痔疮等肛肠疾病。

　　2、老是憋大便

　　想排便，却工作太忙走不开或找不到卫生间，这种情况只能憋着。憋一两次还可以，可是时间长了，就会出问题了。因为粪便在肠道堆积久了，就会被重复吸收，从而刺激肠黏膜、

　　3、饮食不规律

　　天天大鱼大肉，蔬菜水果吃得少，这一个小小的生活习惯危害大。因为暴饮暴食会导致肠道功能紊乱，引发便秘而导致肛裂。

　　4、熬夜加班不睡觉

　　长期熬夜使身体处于负荷工作之中，这很容易出现功能性紊乱，会出现脸上长豆这种上火的症状。而且熬夜会使激素的分泌增加，身体抵抗力会下降，从而让肛肠疾病有机可乘。

　　5、久坐不动

　　只要人们长期的坐着不走动，而久坐的人群由于长久的处于一种相同姿势，那么肛门就会受到压力影响，从而形成痔疮等肛肠疾病。

　　重庆大渡口肛肠医院建议：要是你一直维持这一些不良的生活习惯，那你就是“肛肠疾病候选人”。这样的结果是我们长期“不爱自己”造成的，所以在日常生活中一定要多注意。

　　不要小看肛肠病，难受起来就老火了?

　　肛门临床症状有：便血、粘液血便、肛门部有物脱出、肛门部流粘液或血水、肛门部肿块突起、肛门异物感等等;

　　肠道临床症状有：腹部疼痛、便秘、腹泻、排便困难、大便外形改变、恶寒发热、腹胀、腹部包块、直肠异物感等等;