发现自己第一次便血了,不少人心里有些担惊受怕,还有大部分人觉得:又不痛(大部分便血症状,是没有疼痛感,除肛裂便血外),拉点拉不算是什么大事?
其实不然,便血的出现非同小可,因为在你忽视的时候,疾病正在慢慢的靠近你!
血便可能有各种原因,血便与伴随症状?
(若出现血便请尽快就医,让医生检查评估。)
『结肠炎』
原因:结肠壁突起病变,结肠壁变薄且脆弱,导致里头血管破裂出血;
症状:
血便发作时没有特别的疼痛的感觉;
大部分可以自行缓解;
『痔疮』
原因:位于肛门口,排便时坚硬粪便与痔疮摩擦时,容易使痔疮出血;
症状:
粪便末端有鲜血;
在肛门口附近的血栓痔疮有疼痛的症状,待2-3天脱落后,疼痛才能缓解;
『肛裂』
原因:位于肛门口,坚硬粪便或反复撕裂肛门口上皮组织而出血;
症状:
排便时有明显的疼痛;
『大肠炎』
原因:肠炎疾病对肠道黏膜所造成的伤害,可能引发血便;
症状:
一般可能伴随腹痛、脱水、发烧的症状;
血便伴随不适,如何自我缓解?
定时排便:生活起居一定要有规律,排便习惯要定时,晨起后排便比较适宜。当有便意的时候需马上去厕所,千万别憋便。
膳食平衡:日常饮食中,摄入的纤维素适量,早晚空腹食苹果1个或餐前香蕉l-3个来改善肠胃环境。主食要适当吃些粗粮。
补充水分:晨起空腹时可饮一杯淡盐水、蜂蜜水,配合腹部按摩,让水在肠胃中蠕动,加强通便作用。
加强体育锻炼:日常适当的运动(做仰卧屈腿、深蹲起立、散步、打太极拳、骑自行车以及加强腹式呼吸等),加强体育锻炼,均有助促进排便。
小贴士:便血症状看似虽小,如果不注意治疗长此以往很容易导致贫血。