拉肚子了，一个早上就拉了十几次?

　　肚子真的好痛哦。。。

　　【结肠炎的症状有哪些?】

　　便血：患病轻者的血液会附于便便的表面，患病重者的鲜血液会往下流，以至贫血、休克。

　　消化不良：主要常见者为厌食患者，上腹部会常常有饱胀感，恶心呕吐，嗳气吞酸等。

　　腹泻：常常反复发作且还会一直持续不愈，轻者每天2～5次，重者20～30次，粪便性质个体差异极大，软便，稀糊状、水样、粘液便不一，但大便以粘液脓血便多见，有的表现为痢疾样脓血便。

　　腹痛：腹泻前多有腹痛症状，腹痛则腹泻，腹泻后疼痛减轻。疼痛多以胀痛为主，多为固定，多局限在左下腹或左腰腹部，持续隐痛者也不少见，轻者多无腹痛。

　　【结肠炎的预防】

　　第一，平时饮食要有规律，应以清淡、柔软、易消化、少油腻、富营养的食物为主，少量多餐，补充多种维生素;避免吃生冷、辛辣、刺激性食物，戒烟、戒酒。

　　第二，注意腹部的保暖，避免受凉。

　　第三，作息要规律，保证充足的睡眠，劳逸结合，避免熬夜、劳累等。

　　第四，平时应该加强体育锻炼，增强体质，提高自身抵抗力和免疫力。

　　第五，平时要保持冷静平和的心态，避免不良的精神刺激，避免长期生气、郁闷、恼怒等。