对于拉肚子相信我们都不会在意这个，觉得这只是小病，没有什么大不了?如果频繁的拉肚子，那就要小心了，其实你有没有想过可能是患上了肠炎。

　　特别是那些经常应酬、喝酒、抽烟、吃刺激辛辣的食物的人，都会常常刺激肠道。

　　一起了解直肠炎的“真面目”——早期症状、危害以及怎么护理。

　　【症状篇】直肠炎的症状有?

　　第一、下腹部和左下腹部疼痛，一般疼痛常见于饮食后、吃刺激性食物后出现疼痛加重，而且疼痛时都以阵发性腹痛为主，一般持续半个小时或1个小时可以缓解。同时伴随有恶心、呕吐、腹胀、纳差的伴随症状。

　　第二、大便的改变，直肠炎的大便多数为稀水样便、脓液样便。偶有的伴鲜血，而血多数是便后滴血，或者大便与血混杂在一块的血。而这种血多数量比较少，一般都是肉眼可见的血。

　　第三、大便的次数改变，大便多数是大于3-5次，甚至10次以上，一般大便次数多与直肠炎刺激症状有很大的关系，大便次数增多，会伴有里急后重的感觉。

　　第四、大便性状改变，直肠炎反复发作，容易导致体重减轻的情况。

　　【危害篇】直肠炎的危害有?

　　1、便血贫血：便血是主要临床表现之一，如果长期的慢性出血就会引起缺铁性贫血。

　　2、肛窦炎：直肠炎不治，会并发出肛窦炎、肛周脓肿等肛肠病。

　　3、肠穿孔：多为肠扩张的并发症，这个很严重，多发生在左半结肠部位。

　　4、肠息肉、结肠恶变：肠炎超过五年，会引发肠息肉，一厘米以上肠息肉恶变率极高。

　　5、肠狭窄：发生的病变很广泛，一般无症状，严重时就会引起肠阻塞。

　　【预防篇】直肠炎的预防有?

　　饮食：生、冷、硬、辣、粘、腥等东西不能吃，特别不能喝酒。

　　心情：情绪一定要稳定，愉悦的心情能够促进肠道的规律蠕动。

　　保暖：不要让腹部着凉，不然会刺激肠道，影响肠道的正常规律蠕动，容易诱发直肠炎。

　　睡眠：不要熬夜，保持充足的睡眠。因为当睡眠不足，作息的不规律会导致肠胃功能的紊乱。