都说人有三急，内急的时候最尴尬最难受的可能是就是想拉大便，大便却卡在肛门拉不出，实在是太难受了，到底怎么回事?

　　大便已到肛门拉不出来是便秘，是临床上常见的症状，也可以作为一种独立疾病，主要是指排便次数减少，粪便干结，排便困难等。

　　大便已到肛门拉不出来怎么办?

　　大便在肛门里排不出来，这种情况临床上称之为有便意但排不出来，跟大便干结有直接关系，可以通过以下方法来调理：

　　1、可以用开塞露纳肛来治疗，一般用20ml的开塞露挤入肛门保留5分钟左右，即可产生排便的欲望。

　　2、如果效果不佳时，也可以用乳果糖加生理盐水灌肠治疗，一般灌肠保留10分钟左右即可达到效果。

　　重庆仁同肛肠医院提醒：用药物治疗，只是能解决一时的问题，平时还是建议从饮食上着手。

　　如何预防大便拉不出来?

　　1、避免进食过少或食品过于精细，饮食食物当中必须含有适量的纤维素。

　　2、避免排便习惯受到干扰，由于精神因素、生活规律的改变或者过度疲劳等未能及时排便的情况下，均容易引起便秘。

　　3、养成良好的排便习惯，每日定时排便，建立良好的排便规律，有便意时不要忽视，及时排便，排便的环境和姿势尽量方便，以免破坏排便习惯。

　　4、建议每天多饮水，进行中等强度的锻炼，养成定时排便的习惯，同时应当保持心情舒畅，生活要有规律。