大便，是我们吃的食物，进行胃肠进行消化过后，人体会在这个过程中吸收了食物营养，而不需要的物质则会形成大便，从而将健康的便便排出体外。

　　可是有少数患者，排出的大便不成形，这是咋回事儿?

　　大便不成形咋回事儿?

　　1、饮食不洁

　　可能因为饮食不干净，从而引起感染，如：大肠杆菌、沙门菌、志贺氏菌等，这时会发生腹泻，造成大便不成形。腹泻时，身体会丧失大量的水分，造成血液粘稠度增加，血流缓慢，这时血管易堵塞。

　　2、肠炎所致

　　因滥用药物、病毒感染等原因，所以患上肠炎，从而排出的大便不成形，呈稀状，是肠炎常见症状。慢性肠炎还有肠鸣、腹泻、脓血便、腹痛、便秘、泡沫便等等症状。

　　3、消化不良

　　只要饮食不规律、进食过多、食物不易消化、胃动力不足等原因，就会导致食物在胃肠里滞留，这时排出的大便不成形，次数多，且呈拉稀状。

　　4、肠胃功能紊乱

　　当胃肠功能紊乱就会导致大便不成形、拉稀，病情严重的话，便秘与腹泻会交替发生。

　　大便不成形该怎样调理呢?

　　1、注意饮食

　　不要暴饮暴食，不要吃生冷的食物，不要吃油腻不易消化的食物;

　　禁忌食物：辛辣刺激性食物及调味品。

　　喝水要求：1500ml-2000ml，因为喝水不足会导致肠道内干燥，肠内容物难以排出，导致粪便干结。

　　2、注意生活规律

　　不要过于劳累，不要熬夜，作息一定要规律;

　　3、适当运动

　　可以做一些适当的运动，如：慢跑，游泳，散步等等;

　　重庆仁同肛肠医院提醒：当排出的大便不成形，需先改善一下肠道环境，看是否受其他因素影响。