说到胃胀，大家或多或少都有过，有的认为是吃太多不消化，有的认为是吃得不干净，那到底是什么原因引起的呢？引起胃胀的主要原因有以下九个，看看你是哪一种：一、忧思恼怒生气也会损伤胃。二、饮食不卫生有些病菌于肠道中会产生毒素，造成急性胃肠炎等胃肠道疾病。三、喝水太少喝水太少或纤维素食物进量太少造成便秘胀气。四．生活作息不规律生活不规律，不按时吃饭、造成肠道过于饥饿或过于饱食，导致肠道动作异常，长期可以使胃
