肛裂发生的痛，一直困扰着很多人，更有着诸多的疑惑和不少的谜团。

　　简单来说，肛裂其实就是肛管皮肤裂伤后形成的溃疡，会出现肛门疼痛、出血、便秘、肛门瘙痒为主要症状。

　　问题一：肛裂是痔疮或肠癌的表现吗?

　　当肛门出现毛病时，首先想到的就是“是患上了痔疮吗”?很多肛裂出血的患者都是如此，那是因为不了解这个病，所以疑惑就会越来越多。实际上，肛裂和痔疮、肠癌的区别十分明显。

　　肛裂的出血均呈鲜红色，少量的会有痛感，一般是手纸带血，较多只有几滴;

　　痔疮的出血均呈鲜红色，后者是量多而无痛，出血一般会超过10滴;

　　肠癌的出血常为暗红色，混有黏液或脓血，且大便的习惯会明显改变，大便的次数增多，还伴有先急后重的感觉。

　　小贴士：三者发病人群也不尽相同，痔疮和肛裂可能发生在任何年龄的人身上，而直肠癌的患者则多是中年人或老年人。

　　问题二：我不便秘，为什么也会肛裂?

　　便秘的人之所以容易发生肛裂，是因为大便太过于干结，排便时只要使力过猛，就很容易撑裂肛管皮肤。可是，不少患者都有这样的疑问：我并不便秘，饮食也很清淡，可是为什么大便时肛门还是会裂开呢?

　　外因：肛裂的发生和发作常有明显的诱因可查，较常见的诱因就是便秘;

　　内因：肛管局部皮肤抵抗力差则，如睡眠不足、吃辛辣和油炸的食物、天气干燥等因素，即使大便不太干燥，也会发生肛裂。

　　从日常生活入手，进行适当的调理，预防肛裂?

　　如每天摄入的水分应该在2000毫升左右(包括饮水和从饭类、水果、蔬菜里摄取的水分)，夏天出汗多还要多补充;

　　适当增加纤维素的摄入量，多吃黑木耳、香菇、麦片、红薯、玉米、金针菜等富含纤维素的食物;

　　不可过度饮酒，少吃辛辣燥热的食物。此外，作息时间也要规律，保持充足睡眠，多活动以利于肛周血液循环。便后冲洗肛门、睡前温水坐浴，都是很好的习惯。