拉屎,有时候你已经很努力了,可最后出来的只是个屁。
不用说,你便秘了。
当身体水分不足、不吃早餐、运动不足、食量不足、杆物纤维不足、忍耐不排便、药物的副作用、紧张,压力等症状时,都会引起便秘?
便秘的临床表现?
排便时间延长,三天以上一次,粪便干燥、坚硬难解。重者大便艰难,干燥如栗,可便腹胀或腹痛、神倦乏力、口干口臭等,还可伴有脘腹不适,胸部憋闷,小便短赤,饮食不香甚至脾气暴躁,哭闹不宁等。长期便秘可继发痔疮、肛裂或直肠脱垂。
便秘的种类?
功能性便秘:
饮食、缺乏运动、压力、怀孕或肠道老化等造成的便秘。
器质性便秘:
肠子发炎、癌症或肠粘连,使肠道阻塞造成便秘。
药物性便秘:
服用某些药物或医疗不当的行为后造成的便秘。
功能性便秘除肠道老化外,大多可能从饮食或运动改善。若便秘一直无法改善,可能是器质性便秘造成或服药物造成的便秘,建议尽快到医院检查确定。