脱肛，对于多数人来说很陌生，脱肛也就是直肠脱垂。

　　脱肛的症状：

　　1、脱出：

　　这是主要症状，肛门直肠部位有脱垂。

　　2、出血：

　　擦伤粘膜有滴血，粪便带血、手纸擦便时有血，但出血量较少。

　　3、潮湿：

　　由于肛门括约肌松弛，收缩无力，常有粘液自肛内溢出，以致有潮湿感。

　　4、坠胀：

　　由于粘膜下脱，引起直肠或结肠套叠，压迫肛门部，产生坠胀。

　　5、嵌顿：

　　大便时，肛门直肠脱出未能及时复位，时间稍长，导致嵌顿。

　　脱肛的预防：

　　脱肛的预防关键在于病因预防，可通过保持良好的卫生习惯和排便习惯，适当运动、进行提肛锻炼，同时及时治疗原发疾病等措施进行预防。

　　(1)患者应保持良好的卫生习惯和排便习惯，保持肛周卫生、清洁，避免感染，避免久蹲厕所和过度用力排便。

　　(2)应经常做提肛运动，肛门按摩，有助于血液循环。

　　(3)应多参加室外活动，强身健体，增强机体抵抗力。

　　(4)同时及时治疗原发疾病，积极预防各种诱发因素，比如慢性咳嗽、长期便秘及腹泻等。

　　(5)孕妇分娩及产后要多注意休息，保护肛门括约肌的正常功能。