什么是胃酸？

       胃酸具有消化食物的功能，是消化过程中必不可少的成分，但这不意味着胃酸越多越好。相反，如果胃酸分泌过多，还会对人体产生不利的影响，引起胃痛、反酸、烧心等，严重的还会引起恶心呕吐。因此，胃酸过多时需要引起重视，及时调理，多吃容易被消化掉的食物。

　　胃酸过多是什么原因引起的?

　　1、压力过大：压力过大或长时间处于精神紧张状态，都会导致大脑皮质功能的紊乱，使大脑皮层不能正常管理产生胃酸分泌的神经，从而导致胃酸分泌过多、过少，从而影响到身体健康。

　　2、饮食不当：长期食用辛辣等刺激性食物，会直接导致身体内胃酸分泌增多，形成习惯性胃酸过量。

　　3、食物难消化：经常食用一些不易消化的食物会导致肠道堵塞，主要是因为这些食物中所含的糖分会在胃肠道发酵，导致胃酸分泌过多。

　　4、不规律饮食：由于现代人饮食不规律，长期饥饿、暴饮暴食，进而导致人体胃酸分泌变得紊乱，出现分泌过多的情况。在偏食的同时，吃太多零食，吃太多，也会刺激胃酸的分泌，引发胃酸过多。