痔疮是一种常见的肛肠疾病，与长期便秘、女性分娩等因素有关。患病严重的痔疮会诱发肉球脱出，患者会感到肛门部位的不适和疼痛。但是，有一些方法可以帮助痔疮肉球缩回去，减轻症状。

　　如何让痔疮肉球缩回去?

　　为了缓解痔疮症状并让肉球缩回去，可以采取以下方法。

　　温水坐浴：

　　促进肛门周围的血液循环，缓解痔疮的症状，从而让痔疮肉球缩回去。用盆接适量的温水，将整个臀部浸泡在温水中，每次坐浴15-20分钟，每天2-3次。严重可以从听医嘱使用高锰酸钾溶液，比例通常是1:5000。

　　锻炼肛门肌肉：

　　患者还可以通过锻炼肛门周围的肌肉，增强肌肉的收缩力和弹性，从而让痔疮肉球缩回去。患者可以进行提肛运动，提肛运动是通过有规律地往上提收肛门，然后放松，一提一松进行锻炼。

　　调整饮食：

　　饮食也是缓解痔疮的重要因素之一。患者应该保持大便通畅，多食用富含纤维素的食物，如蔬菜、水果等。同时，要避免食用辛辣、刺激性食物，以免加重症状。

　　痔疮肉球严重怎么办?

　　外用药物：

　　痔疮患者还可以遵医嘱使用外用药物治疗，可以起到活血消肿、去腐生肌、燥湿敛疮的功效，还能促进痔疮肉球缩回去。

　　口服药物：

　　痔疮患者还可以遵医嘱口服一些药物，来改善动、静脉张力，保护微循环和减轻肛门局部水肿。

　　手术治疗：

　　若是患者通过上述方式无法使痔疮肉球缩回去，还可以通过痔单纯切除术治疗，在手术前患者需要做相关检查，如直肠指诊、肛门镜检查，查看患者是否适合手术;

　　重庆仁同肛肠医院提醒：如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医，以免延误治疗。