肛门坠胀是一种不适感，轻微的情况下会感到局部饱胀、坠胀，严重的情况则伴有里急后重的感觉，便意频繁，即便排便后仍然感到坠胀，非常痛苦。肛门坠胀是由于直肠发生病变后刺激局部引起的症状，是肛周的常见不适症状，也是肛肠疾病容易出现的症状。

　　肛门下坠是什么原因?

　　1. 内痔发炎、水肿或嵌顿

　　由于大便干结或其他原因导致内痔表面黏膜糜烂、水肿、出血，以及黏膜下大量血栓形成。严重情况下，内痔可脱出肛门外，由于肛门的括约肌痉挛导致静脉回流障碍，进一步加重水肿，造成脱出的痔核嵌顿在肛门外部，患者常伴有强烈的肛门坠胀感，嵌顿痔患者还会出现剧痛。

　　2. 直肠黏膜脱垂，也称为脱肛

　　顾名思义，是指肛门内部的组织脱出到肛门外，但在这里指的是直肠黏膜内部的脱垂。直肠黏膜会松弛并堆积在直肠内部，但尚未脱出到肛门外部，这样会引起肛门坠胀感和排便不尽感。

　　3. 结直肠肿瘤

　　环境、饮食、遗传、免疫缺陷等因素的作用下，细胞会异常增殖、分化，形成肿瘤。肿瘤会刺激肠黏膜，导致肠道蠕动增加，通过神经反射可表现为肛门坠胀感。同时患者还会伴随排便习惯和性状的改变，例如便秘、腹泻，或者便秘和腹泻交替出现，以及黏液脓血便。

　　重庆仁同肛肠医院提醒：当肛门下坠时不能盲目治疗，比如有的患者随便口服一些治疗痔疮的药物，往往无济于事。

　　也不能放任不管，因为肛门下坠有患肿瘤的可能，当出现肛门下坠，总是有便意感等症状，都应该及时就医，查清病因。

　　肛门下坠怎么办?

　　1、在排除了上述疾病后，如果仍然感到下坠，应该尽力放松身体，转移注意力，不要过于关注肛门区域。随着时间的推移，这种不适感会自动缓解。此外，及时就医也是非常重要的一步。

　　2、为了避免便秘和大便干燥，我们需要注意饮食，并养成良好的排便习惯。同时，在大便时也要避免久蹲不起的情况发生。

　　3、值得注意的是，肛门下坠所产生的排便感并不一定意味着真正有大便需要排出。因此，在出现下坠感时不要急于去厕所，频繁地去厕所反而会加重症状。

　　总之，当出现长时间的肛门下坠感时，我们不能忽视它或者自作聪明地进行自我治疗。相反地，我们应该及时就医，并积极寻找原因。只有早期预防和治疗才能更好地保护我们的健康。