许多人对腹痛、腹泻不以为意，认为只是普通的胃肠炎，休息一下就能好。但是反复出现的拉肚子和腹痛会对生活造成很大影响。

　　引起腹痛腹泻的原因?

　　1. 急性肠胃炎：

　　这是比较常见的原因之一，除了腹痛和腹泻外，还可能伴随恶心、呕吐和发热。

　　2. 结肠癌：

　　腹痛和腹泻比较严重，有时还会出现带血便或暗红色便便。体重也会下降，甚至可以在腹部摸到包块。

　　3. 缺血性肠炎：

　　这也是比较常见的原因之一，可以表现为剧烈的腹痛，并伴随着腹泻和血便。小肠黏膜可能会出现缺血、坏死或感染等情况，导致急性坏死性肠炎或急性出血性肠炎。

　　4. 严重的肠道疾病：

　　如溃疡性结肠炎、克罗恩氏症等代表性的疾病。除了腹部不适和拉稀外，还可能出现带有黏液或者带有化脓血的大便。

　　如果腹痛腹泻症状持续时间长或伴有其他症状，应及时到重庆仁同肛肠医院就医检查。

　　腹痛怎么缓解?

　　如果出现了腹痛的症状，可以通过按摩肚脐周围的方式是能够缓解的，再就是可以多喝些生姜红糖水或者是躺下来休息，也可以想办法转移注意力，让疼痛的症状能够减轻。

　　如果说腹痛病情比较严重，可以适当的服用止疼药。

　　腹泻怎么缓解?

　　1. 补充水分：腹泻会导致水分大量流失，应及时补充水分，以防脱水。可以多喝白开水、淡盐水、椰子水等，避免饮用刺激性饮料。

　　2. 适当进食：腹泻时肠道受到刺激，食欲会下降，但适当进食有助于缓解症状。可以食用清淡易消化的食物，如白米粥、馒头、面包、鸡蛋等，避免食用刺激性食物和油腻食物。

　　3. 服用药物：腹泻时可以口服止泻药物，如慢性止泻剂、肠道吸附剂等，以缓解症状。但应遵医嘱使用，避免滥用药物。

　　需要注意的是，腹泻时应避免过度劳累和暴饮暴食，尽量保持清洁卫生，避免交叉感染。