大便出鲜血，是的，你没听错，很多人上厕所都有过便血的经历，开始的时候都不以为然，到后来慢慢拖着就“成就”了痔疮、肛裂等一系列肛肠疾病，后悔不已!

　　大便出鲜血是什么原因?

　　大便出鲜血是非常常见的一种临床表现，原因较多，包括血管类疾病、感染类疾病、肿瘤类疾病，如下所示：

　　1、血管类疾病：

　　如：痔疮最为多见，痔疮本身是血管病变，即局部曲张的静脉团，痔疮属于良性病变，但是会产生比较明显的出血症状;

　　2、感染类疾病：

　　如：肛周脓肿、肛瘘，应积极治疗相关感染性疾病;

　　3、肿瘤类疾病：

　　如：直肠息肉、良恶性肿瘤等，只有积极将肿物切除，才能彻底治愈便血。

　　重庆仁同肛肠医院提醒：当出现便血时，首先要到医院就诊，因为便血常是病理性。门诊医生可以通过指诊，或者是应用专用的肛门镜、乙状结肠镜，对直肠、肛管进行近距离观察，以发现在这些部位是否出现一些特殊病变。

　　识别大便出鲜血手段?

　　1、可通过做血液、粪便常规检查，还需进行粪便培养和寄生虫监测，可判断是否有隐血便的情况;

　　2、通过做胃镜和肠镜检查，可了解是否有消化道病变，可判断消化道内是否存在异常出血的情况，导致的便血;

　　如何预防大便出鲜血?

　　1、调整饮食结构：增加膳食纤维的摄入，多吃一些水果蔬菜和五谷杂粮，还应保持足够的饮水量，能够使粪便变得柔软，易于排出;

　　2、适当运动锻炼：运动锻炼，如：跑步或者跳绳，可以使胃肠蠕动增强，加速粪便的排出，避免导致大便出血，尽量不要久坐或久站;

　　3、养成规律的排便习惯：可以形成规律的排便记忆，能使排便变得顺畅。排便的时候尽量不要看书或者是玩手机，以免延长排便时间;