孕妈孕期真是从里到外都发生了变化，不仅如此，孕妈还会有一些尴尬的毛病，如漏尿，尿频、痔疮等等，每一种情况的发生，都让孕妈很是不好意思。

　　孕妈孕期一定会得痔疮吗?

　　答案是：会的。

　　女性在孕期时，腹内压持续性高于正常水平，可出现直肠、肛管静脉回流受阻，从而更容易导致得痔疮。

　　因此，孕期是会长痔疮的。

　　痔疮是直肠末端黏膜下及肛管皮肤下静脉丛扩张屈曲所形成的静脉团。

　　导致孕妈孕期痔疮的原因很多?

　　不良的饮食习惯：比如进食过多辛辣刺激性、不易消化及油脂含量过高的饮食，抽烟饮酒等;

　　生活方式：比如经常熬夜、久坐、缺乏锻炼等;

　　排便习惯：如坐姿排便、有便意时不及时排便、排便时查阅电子产品使排便时间延长等;

　　以及女性妊娠、遗传因素、其他疾病的影响：比如营养不良、肛周炎症;

　　孕妈孕期预防痔疮有用吗?

　　重庆仁同肛肠医院提醒：孕妇痔疮预防工作是很重要的。

　　1、养成晨起排便的习惯，多吃水果、蔬菜，防止大便干燥;

　　2、排便时间不应过长，控制在10分钟之内，如果出现便干或排便困难时，可以听从医嘱口服通便的药物治疗;

　　3、孕妇在怀孕期间要注意适当的运动，促进肠道蠕动，平时也可以练习提肛运动，就是有规律的收缩肛门，能够预防痔疮;

　　4、在怀孕期间也要注意定期检查，观察胎儿的大小，避免腹压增加导致局部血液循环不畅，引起痔疮加重的情况;