生活中，请每次排完便后观察自己的便便，这很有必要，因为这样可以及时了解自己的健康状况。

　　有细心的朋友观察便便时，会发现便便上有明显的血液、会发现便便上有明显粘液，这种现象很不正常，不管是哪一种，都需要引起重视。

　　重庆仁同肛肠医院在治疗大便带粘液方面积累了丰富的经验，哪些疾病会导致大便带粘液?该医院的专业医生认为主要有以下几个方面：

　　1、痔疮

　　患内痔会引起粘液便，有肛门瘙痒、便血、肛门黏膜肿胀等等症状。

　　2、便秘

　　因长时间久坐、饮水不足、高脂肪低纤维饮食、焦虑、抑郁等引起。

　　3、肠易激综合征

　　粘液便伴有腹痛、排便习惯不正常、腹泻与便秘交替等症状。

　　4、炎症性肠病

　　一种慢性肠炎疾病，如：克罗恩病、溃疡性结肠炎。常见的就是粘液便，同时还伴有低热、腹部不适、便血等。

　　5、肠道肿瘤

　　除了有粘液便之外，同时还伴有排便习惯发生改变、消瘦、便血等。

　　6、肠梗阻

　　肠道有异物，如：息肉、肠扭转、肠套叠等情况可能会出现粘液便。

　　大便带粘液如何改善?

　　多喝水：

　　每日需多饮水，从而改善大便形态，一般情况下，正常人每日需饮用1.5升水为宜。

　　均衡饮食：

　　每日需多摄入纤维、碳水化合物、脂肪含量低的蔬菜水果，忌食用辛辣生冷食物。

　　劳逸结合：

　　生活中适当的锻炼锻炼身体，如：散步、打打太极、跳广场舞、做做瑜伽等，对帮助调理恢复有好处。

　　如果以上都没有用，就早点看医生吧!

　　重庆仁同肛肠医院提醒，大便带粘液应引起警惕，及时到专业的医院就诊，查明原因，对症治疗。