平时没事想和朋友去喝点小酒，吃点香辣的，嘴巴过瘾了，可是屁股却遭殃了，只要痔疮一犯就很痛苦，站着疼、坐着疼、躺着也疼，走路一摩擦起来更是疼啊!

　　痔疮是一种什么样的存在?

　　直肠肛门处，有一丛静脉，当这个血管丛淤血、扩张、屈曲成一坨静脉团，这时就会有出血、脱出、疼痛等症状，这种就是我们说所的痔疮了。

　　痔疮根据生长位置的不同，可分为内痔、外痔、混合痔。

　　大多数情况下，痔疮是处于静止和无症状的状态，并不是每个痔，都让你坐卧不安。

　　很可能直到流血了、觉得痛了，才发现痔一直都在……

　　当你看到大便带血，或厕纸上染了血之后，才后知后觉的发生：原来自己也是一名有“痔”之士。

　　痔疮，无法言说的痛?

　　痔疮，除了出血，还可能肛门瘙痒不适。而当形成血栓性外痔或相关神经受到挤压的时候，就会出现肛门疼痛。

　　这是一种如坐针毡却，又不好与人言说的难过。

　　怎么挣脱痔的枷锁?疮的束缚?

　　没有症状的痔疮，是不用特别处理的!

　　有症状的痔疮，如：出血、脱出、疼痛等，请及时就医!

　　注意!

　　注意!

　　注意!

　　不要等到肛门痛了，才想到爱惜自己哟!

　　日常注意5 点，预防痔疮生长?

　　1. 不要久坐久站

　　发生痔疮与痔内静脉淤积有关。当久坐久站，会造成肛门重力加重，血液回流受阻，在静脉淤积，就会诱发痔疮。

　　2. 喝够水，肉蛋蔬果比例恰当

　　摄入足量的蔬菜和水果，这样能保证纤维素使大便松散，避免大便发生干燥。

　　3. 专心上厕所

　　排便时间需控制在5分钟内，因为长时间排便会导致肛门部压力过大。

　　4. 多锻炼

　　进行提肛训练，有规律的收缩肌肉，能避免静脉淤积，同时还能促进肠道蠕动，帮助顺畅排便。

　　5. 注意卫生

　　肛门部细菌较多，且难以通风透气，会常潮湿感。若不注意进行清洁，当痔核黏膜发生破溃，就可能加重病情。

　　重庆仁同肛肠医院提醒：痔疮不是大病，但是只要患病就会影响生活品质。

　　如果生活中出现了痔疮症状，一定要重视，及时进行纠正不良的生活习惯，采取必要的处理，不要让情况越来越严重。