肛裂又会不请自来，使人陷入“肛裂疼痛—缓解—肛裂复发—缓解”，每天总是在这种的恶性循环中度过。

　　肛裂的病因?

　　人们总是会遇到便秘、便后疼痛、出血等症状，大家可能会觉得是痔疮，然而这不是痔疮而是肛裂。

　　1、便秘

　　便秘是诱发肛裂的一个重要原因，如果经常便秘，大便干结，在排便时必然会损伤肛管，引起肛裂。如果便秘没有好转，还会加重肛裂，引起肛裂经常发作。

　　2、不良排便习惯

　　很多人排便时会玩手机，无形中就会延长了排便的时间，这时会加重肛门部位的压迫，从而引起肛门部血液淤积。如果用力排便，就会造成肛管部位受压，引起肛裂出血。

　　3、感染因素

　　如果肛管周围长期存在感染因素，就会导致肛裂反复发作，迁延不愈。这些感染因素主要包括痔疮、肛周脓肿、肛瘘、肛窦炎等各种肛肠疾病。

　　如果肛裂了，应该如何治疗?

　　根据不同情况，治疗方式有所不同。

　　肛裂早期：其症状较轻的患者，可改善饮食习惯，多吃富含膳食纤维及水分的食物来改变便秘的情况。

　　肛裂症状明显：疼痛难忍的患者，如：急性期肛裂，建议非手术治疗，可使用局部药物来减轻疼痛。

　　只要是非手术治疗无效的肛裂患者，就需要采取手术治疗肛裂。

　　重庆仁同肛肠医院提醒：患上肛裂，一定要谨遵医嘱，积极治疗。

　　若想预防与减少肛裂，应注意?

　　1、养成良好的生活与饮食习惯。

　　辛辣刺激的食物少吃，多饮水，多吃通便作用的纤维食物，如：韭菜、芹菜、白菜、豆芽、香蕉、粗粮等，保持大便通畅。

　　2、选保持肛门周围清洁。

　　每天可用温水进行坐浴3-5分钟，同时配合做提肛运动，让肛门括约肌一收一缩的进行运动。

　　3、尽量避免久站久坐。

　　长时间久站和久坐的人群，可以多活动一下，或者改变一下坐姿和站姿。