重庆大渡口仁同肛肠医院 · 中医科
疾病简介
高血压是动脉血压持续升高的慢性疾病,诊断标准为收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg。是心脑血管疾病最重要的危险因素。需终身服药控制,配合低盐饮食和运动。
近期老年友善医疗机构门诊中长寿区的高血压患者增多,很多高血压的发作和季节、生活节奏密切相关。
1.季节交替——气温变化影响身体调节。
2.饮食不当——聚餐、应酬、辛辣食物。
3.作息不规律——加班、熬夜。
4.精神压力——紧张、焦虑。
5.缺乏运动——久坐久站。
注意饮食清淡,避免暴饮暴食和刺激性食物。
保持规律作息,充足睡眠。
适量运动增强体质。
高血压症状初现时不要拖延,尽早到老年友善医疗机构就诊。
黄粱镔中国中西医结合血液专委会委员领衔的中医科团队,为您提供专业诊断。
奥林巴斯无痛肠镜,多科室联动。
电话023-68853642,地址:大渡口区钢花路2号。
本期科普专家
黄粱镔 中国中西医结合血液专委会委员
重庆医科大学毕业,中国中西医结合血液专委会委员。从事呼吸、消化、心内、神内内科临床工作,进修于重医附一院。
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