春天，是万物复苏的季节，而此时某一些肛肠疾病也在等待“复苏”，这其中就有痔疮。

痔疮是一种由内外因共同作用所引起的慢性疾病，犯病后就会有便血、脱出。肿痛等临床表现症状。

关于痔疮的画像?

在距离肛门缘约3-4厘米处，有形如锯齿状的分界线，叫齿线。

以齿线为界，位于齿线以上、直肠下端的叫内痔;位于齿线以下的肛管和肛门缘的叫外痔;位于横跨齿线上下的叫混合痔。

三种痔疮，哪种更危险?

痔疮发展到最后阶段都会很严重。

内痔：出血严重时，会造成失血性贫血，严重的话会造成晕厥、休克;

外痔：若出现血栓或炎性水肿，会发生疼痛，应及时就医。否则会加重，造成组织坏死;

混合痔：若不及时治疗，就会造成感染、坏死，严重的话还会危急重症;

一份全方位防痔手册?

勤做提肛操：

身体放松，吸气时向上提肛门，呼气时放松肛门;早晚各一次，每次做30下。

如厕时间不要太久：

排便的时间只要超过10分钟，患痔疮的几率就会增高，所以排便时建议不要超过5分钟。

多喝水、多吃粗纤食物：

多吃粗纤维食物，如：蔬菜、水果、豆类、薯类等，这可以软化大肠，促进肠道蠕动，帮助排便。

勿久坐久站：

因工作需久坐久站，所以建议45分钟过后需活动5分钟，这可以缓解痔疮的症状。

勿提重物：

提重物时，会引起腹压升高，这时就会引起痔疮，所以请尽量避免过度用力。