脱肛这个病其实是指肛管、直肠或者是病情严重时乙状结肠下移位，是一种肛门垂脱向外翻出的疾病。

　　脱肛分为直肠粘膜脱垂和直肠全层脱垂。只要排便就会脱出，病情较轻者可自行收缩回纳到肛内，病情较重者需用手还纳，只要粘膜受到损伤，就会发生溃疡和出血等症状。

　　脱肛主要有哪些症状?

　　早期：排便后有黏膜从肛门脱出，这时能自行缩回;不能渐渐的自行恢复，需要用手复位，时常还会有少许的黏液从肛门内流出，同时还有排便后下坠感、排便不尽感、排便次数增多等。

　　晚期：只要一用力就会脱出，如：咳嗽、喷嚏、走路、久站等，脱出后局部有发胀感、腰骶部胀痛等症状，当黏膜长时间受到刺激，就会发生充血、水肿、糜烂和溃疡，刺激肛周皮肤，可引起瘙痒。

　　脱肛了能自行恢复吗?

　　早期脱肛是能自行还纳回肛门内的，当病情继续发展下去，脱出的肿块就要用手帮助还纳，长时这样下去，病情就会加重，这时就会造成大小便均可失禁。

　　幼儿脱肛是能自行恢复的，而成人脱肛是需要以手术治疗为主，这是因为成人的身体与幼儿不同，已经停止生长了，所以脱肛自愈的可能性非常的小。

　　脱肛有注意哪些方面?

　　重庆仁同肛肠医院提醒：脱肛发生与日常生活饮食作息习惯有关;

　　1、积极进行体育活动，锻炼肛门功能，不仅可以增强身体体质，还能改善肛门功能、增强肛门括约肌的收缩功能;

　　2、及时治疗脱肛，还可以避免慢性腹泻、便秘、百日咳等疾病;

　　3、在生活饮食上，可以多吃蔬菜水果，少吃辛辣的食物，如：辣椒、酒等，同时还需保持大便通畅;

　　4、保持肛门卫生，排便后用软纸擦拭肛门，睡觉前用温水进行清洗，这可以保持清洁的同时，还可以促进肛门部的血液循环;

　　5、养成良好的排便习惯，注意，排便时不要玩手机，更加不要用力排便;

　　6、自然分娩后的女性需多休息，从而保护肛门括约肌的功能，还可以防止子宫下垂和内脏下垂;

　　7、多做提肛运动，从而增强肛门括约肌功能，从而有效预防脱肛疾病;