生活中很多人群都遇到过大便出血，有的恐慌不已，有的不以为然。

　　其实，在便带血这个事说大也不大，说小也不小，只要及时发现并治疗就可以控制病情，避免延误，需抓住治疗的时机。

　　便血就是血液从肛门排出来，使便便颜色呈鲜红、暗红、黑色或棕黑色等;

　　请记住：便血是疾病发生的一种症状，发生便血就是患上肛肠疾病的信号，很多人却把它当成痔疮，选择放任不管，殊不知，可是肛裂、肛门息肉、结直肠疾病等。

　　究竟是什么疾病可引起大便出血?

　　肛门疾病：

　　1、肛裂：肛门裂开口口，就会导致便血，血液呈鲜红色，一般就是手纸巾上面有少量的血迹，严重了后就是滴血状;

　　2、痔疮：这是常见的肛肠疾病，外痔、内痔、混合痔都会出血，一般血液呈鲜红色，刚开始血量较少，等病情严重了，就会出现滴血、喷血;

　　3、肛门息肉：排便时便便擦伤息肉组织，便血是无痛的，便血量不多，颜色呈鲜红色，不与便便相混合，严重者还有息肉脱出;

　　直肠疾病：

　　直肠疾病早期是没有出血现象的，只感觉到肛门有坠胀感，任其发展下去，到了晚期排便次数就会增多，排便时还有血，血液呈暗红、鲜红色为主，晚期还有黏液、脓液的血便，与便便相混合，同时排便的习惯也会发生改变，如：排便次数增多、粪便形状改变;

　　消化道疾病：

　　生活习惯不良，如：饮食、排便等等，就会刺激消化道，使消化道发生出血。大便时呈黑色或棕黑色，又称为柏油便，为上消化道出现常见的症状;

　　便血预防有妙招?

　　肛门感染要预防：痔疮发生便血是常见的病因，这时会因大便而感染发炎，所以一定要做好肛门预防工作，排便之后请及时清理肛门;

　　加强锻炼少不了：生活中加强肛门有锻炼，做提肛运动，促进肛门的血液循环，特别是久坐不动的上班族，更应多运动，避免久坐、久站、久行等;

　　日常排便要规律：便意来袭需及时进行排便，常憋便便会导致直肠神经变迟钝，发生习惯性便秘，平时需多喝水、多吃蔬果、保持便便通畅，做到定时排便;

　　饮食营养要均衡：少吃辛辣的食物，以软烂少渣、易消化、清淡为宜，多吃一些清肠热、润肠道、通便止血的食物，尤其是香蕉、蜂蜜等食物来促进肠道蠕动;