听说十男九痔，十女十痔!听到这个说法，你是不是开始慌了…… 不管你信不信，快看看你平时是不是有这些坏习惯! 6点恶习，你一定要改? 1、便便时，玩手机、看报纸，拉不出便便(排便时间超过十分钟)。 长时间便便会扰乱大脑给括约肌发布排便指令，蹲久了会让括约肌充血，形成静脉曲张，从而形成痔疮。 2、长时间保持一个动作不变(坐着、躺着、站着)。 肛门处有着丰富的血管，其血管壁很薄，如果长时
